一位母亲指导她丧子的恢复之路

一个孩子在遭受创伤后如何生存，甚至茁壮成长?

研究表明，大多数儿童在经历了最痛苦的童年经历之后，会继续过着充实的生活, 父母的去世. 如何? 什么 资源 促进丧亲儿童的恢复力? 的 合乐888登录注册基金精美插图的儿童丛书， 凯的旅程这本书提供了对丧失亲人的孩子一个至关重要的恢复力资源的深入了解:他们失去的父母.

该系列的第三本书, Fishless湖, 影片中，凯的母亲是一个很好的例子，她是一位鼓励孩子恢复能力的父母. 她帮他和已故的父亲保持联系, 同时, 加强了她和儿子的关系. 科学研究表明，凯的母亲对凯的悲伤之旅产生的积极影响不仅仅是一个可爱的短篇故事的一部分.

几项研究发现，孩子死后接受的教育质量是预测失去亲人的孩子恢复能力的最有力指标之一.

在过去30年里，我们自己的研究告诉了我们很多关于父母支持他们悲伤的孩子的力量. 我们甚至开发了一个项目，向父母和看护人传授实用的工具，帮助他们在家庭中建立韧性. 这些工具帮助失去亲人的孩子处理他们生活中的悲伤和压力，这样他们就可以继续健康地生活, 令人满意的生活. 

该项目为丧亲家庭提供的五个弹性育儿方法包括:

1. 父母的自我照顾
2. 加强他们与孩子的积极关系
3. 倾听，鼓励孩子多分享
4. 有效的家庭规则
5. 支持孩子的应对

参加我们项目的儿童在数年后经历较少的痛苦和较低水平的心理健康问题. 我们的研究表明，他们在悲伤时的养育质量是这些孩子获得益处的关键因素. 得到了合乐888登录注册基金会的支持, 我们将能够培训与遇难者家属一起工作的人员，将这个项目推广给更广泛的公众.

Remarkably, the tools we teach also appear in children’s literature; you just have to look for them. 《合乐8注册登录》就是一个很好的例子, 但总是在眼前:凯的母亲实践着坚韧育儿的基本要素! 她安静的角色在《合乐8注册登录》中成为焦点. 她是一个很好的倾听者，并注意到凯分享的关于想念他父亲的非语言暗示. 她为了满足Kai对父亲美好回忆的渴望，带着他去了父亲最喜欢的钓鱼地点，Kai和他的父亲在那里度过了一段时间，但她从来没有钓到一条鱼. 她不会犯我们很多人可能犯的错误——谈论他们没有钓到的鱼, 还是想知道为什么. 而不是, 她专注于待在那里, 这样，当她和凯回忆起他的父亲时，他们可以开怀大笑，互相享受. 当他们分享甜蜜的回忆时，他们彼此之间以及凯的父亲之间的联系更加紧密.

当我读到这个故事时，我不禁想起了凯的母亲. 她让支持她悲伤的儿子显得那么自然，那么容易知道该做什么. 她倾听凯的感受，帮助他回忆起对父亲的美好回忆. 但我从数百名父母和看护人那里听到的故事表明，抚养一个失去亲人的孩子绝非易事. 尤其当你悲伤的时候, 努力维持你的家庭, 或者在大流行时被关在家里. 

你如何照顾自己，以便保持精力去倾听孩子的感受? 你是如何找到时间去积极适应的, 简单有趣的活动融入你忙碌的生活中? 我认为，我们开发的项目可以帮助父母找到这些棘手问题的答案——以及他们自己的适应能力.